つくば市の整体・カイロ・マッサージ・気功のすこやかケアーです。
雪まじりのこの寒さ、健康な方でも肩こりに悩まされる方も多くなっております。
デスクワークなどで同じ姿勢をとり続けたりすると、首や肩、背中の筋肉が疲れてきます。そうすると筋肉に乳酸などの疲労物質がたまり、筋肉が硬くこわばって張ってきます。
また、寝不足やストレスなども筋肉を緊張させ、疲労物質をためこんでしまいます。
このような筋肉の疲れが筋肉のハリやコリ、ダルさ、そして肩こり・頭痛を引き起こすのです。
肩こりを放置していると、こわばった筋肉が血管を圧迫すると血行不良となり、コリがひどくなります。末梢神経が傷ついて、ジーンとする痛みやしびれが生じてきます。
早めの治療で健康なお身体を取り戻しましょう。
すこやかケアー（整体・カイロ・マッサージ・気功）