腰痛とは・・・
腰痛は人が２本足で立つようになってから生じやすくなったと考えられており、人間の宿命とさえ言われています。
全人口の２～３人に１人は一度は腰痛に悩むといわれていますが、多くの場合は一過性の腰痛です。
しかし、中には急性腰痛（ぎっくり腰）を繰り返す人や、慢性の持続する腰痛に悩まされる人がかなりいます。
このような腰痛を起こしやすい人には働く姿勢にも関係がありますが、姿勢の異常や体幹・下肢筋肉のバランスの不良が多く見られることが指摘されています。
腰痛になりやすい人
- 腰椎の前湾（腰のそり）が強くなっている。
- 腹筋の力が低下している。
- 背筋や下肢の筋肉の柔軟性が低下している。
- 腰を伸ばす筋肉の力が低下し、腰曲がり傾向にある。
痛みを放っておくと、脳がズレた骨格を覚えてしまいますので、治りが悪くなってしまいます。
整体・カイロでお早めに正しい場所に矯正しましょう！
すこやかケアー（整体・カイロ・マッサージ・気功）